QUI SUIS-JE?
Je m’appelle Quynh Giao et j’ai passé la majeure partie de ma carriere dans les enseignes de la grande distribution. J’y ai vécu des expériences enrichissantes.
A 50 ans, j’ai ressenti le besoin de changement.
Travailler pour quelqu’un n’était plus satisfaisant.
Je me suis formée au massage assis et autres techniques de relaxation.
Ce qui me motive, c’est de pouvoir travailler sur du long terme avec quelques entreprises soucieuses du bien être de ses salariés. Ma récompense est que les salariés me disent que mon massage leur a fait du bien et que la direction constate une diminution des arrets maladies et voient des salariés heureux de venir au travail. Tous les métiers sont impactés par les TMS.
Par mon expérience, je connais très bien le monde de l’entreprise. Discrète et à l’écoute de la direction et de ses salariés , je souhaite devenir une partenaire bienveillante et soucieuse de vous apporter un maximum de valeur et donc participer au développement de votre entreprise.
Prendre soin de ses salariés. Comprendre les bénéfices. Changer les mentalités.
Les Bienfaits du massage assis
Les bienfaits pour les salariés :
- - Réduction du stress : Travail sur les tensions musculaires et libération d’endorphines (jusqu’à -31% de cortisol, hormone du stress, selon une étude International Journal of Neuroscience).
- - Amélioration de la posture : Prévention des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques), qui représentent 87% des maladies professionnelles en France (source : Assurance Maladie).
- - Boost d’énergie : Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique pour retrouver concentration et efficacité.
- - Renforcement du bien-être mental : Augmentation de la production de sérotonine (+28% selon Touch Research Institute), favorisant la motivation.
Ma philosophie
Individualité
Je respecte et valorise le caractère unique de chaque personne et j'adapte donc ma thérapie à vos besoins individuels.
Responsabilité
Je prends mes responsabilités de psychothérapeute au sérieux et je m'engage à vous offrir le soutien et l'accompagnement dont vous avez besoin.
Appréciation
Je valorise chaque personne en tant qu'individu et je reconnais vos forces et vos faiblesses afin de vous offrir une thérapie de soutien et respectueuse.
Compétence
Grâce à ma longue expérience et à ma solide formation en psychothérapie, je suis compétente et qualifiée pour vous offrir le soutien et l'accompagnement dont vous avez besoin.
Structure
Je structure nos séances de thérapie de manière claire et transparente afin de m'assurer que nous atteignons ensemble vos objectifs thérapeutiques et que nous mesurons vos progrès.
Transparence
Je suis transparent dans mon travail et je communique ouvertement et honnêtement avec vous sur vos progrès, vos défis et vos objectifs afin de m'assurer que vous êtes toujours informé et impliqué.
Des professionnels parlent de moi
2018 - aujourd'hui
Psychothérapeute indépendante en cabinet privé
2016 - 2018
Responsable du service ambulatoire de psychothérapie à l'hôpital universitaire
2014 - 2016
Psychothérapeute au sein du cabinet de psychothérapie et de psychologie
2014 - 2016
Formation continue en thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
2011 - 2014
Formation de psychothérapeute à la Société allemande de psychothérapie
2005 - 2011
Études de psychologie (diplôme)
Travaillons ensemble à votre avenir.
Si vous êtes prêt à faire le premier pas dans une nouvelle direction, prenez contact avec moi.
Je vous aiderai à gagner en clarté sur vous-même, à mieux comprendre vos sentiments et vos besoins et à développer de nouvelles voies pour votre situation de vie.